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努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要好好規劃
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闔家歡樂
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如果你不想折壽，那麼，從現在開始，還是『和諧為上』吧。在光棍節裡，一條關於婚姻的微博讓無數人感慨萬分：夫妻常吵架，會早死。專家告訴記者，如果夫妻常吵架，那真的容易早死。
微博：夫妻常吵架，真的會早死
根據金陵晚報報導，微博稱，研究人員曾對1700名已婚成年人長達20年的跟蹤調查表明，夫妻雙方吵架次數越多，健康情況就越差，也就是說，幸福婚姻是長壽的關鍵因素。不幸福的婚姻與沮喪、焦慮等惡劣習慣存在關聯。夫妻失和還會導致人體血壓不穩、免疫力下降等問題。
心理學專家根據大量的病例分析證明，消極惡劣的情緒會引起心理矛盾，造成心理及體力的過度消耗，導致免疫能力下降，從而使各種疾病甚至癌症發生。精神上長期處於憂鬱狀態會導致胃腸系統的疾病，因為情緒抑鬱會使胃腸蠕動和消化液的分泌受到抑制，進而引起食欲減退，甚至導致胃腸功能紊亂和器質性的損傷。具體地說，1小時生氣造成的體力與精神的消耗，相當於加班很長時間，盛怒有時還能使人暴亡。
他認為，夫妻感情不好其實是對夫妻雙方施的一種酷刑，這種酷刑使自己越來越快地衰老，嚴重地損害自己的健康。
調查：夫妻吵架是『家常便飯』
你們會經常吵架嗎？為吵架後悔過嗎？昨(11)天，記者在QQ群裡進行了調查，聽說這樣的言論，很多人都認為，夫妻吵架是家常便飯，哪有夫妻不吵架呢。很多人也很後悔，很多人認為，吵架很傷感情，吵一次架，需要用1個星期甚至一個月去調和。記者總共調查了20位網友(30-50歲)，其中50%的人常和配偶吵架，吵架者中，60%的人會生氣更會後悔跟這個人結婚。
昨天，一位網友說，她生於上個世紀80年代，家裡就她一個嬌嬌女，大家都說她是『大小姐脾氣』。交了男朋友後，經常和男朋友吵架，後來成家，也經常和婆婆以及老公吵架。有好幾次，和老公冷戰達1個星期。聽到記者的說法，她特別後悔，她說，吵架對人的傷害那麼大，自己真的不應該經常吵架。其實，很多時候是小事，回頭想想，根本沒有必要，以後，她不會經常吵架了，要做一個樂觀的人。
專家：吵完就算是釋放，生悶氣太傷人
夫妻常吵架，會早死。這種說法是有一定道理的，這要看這個吵架是真吵還是假吵。中大醫院心理科徐治博士說，有的夫妻，整天吵吵鬧鬧，但是，吵完以後，他倆仍然正常生活，正常工作。和別人說起自己的另一半，會常常說：他啊，脾氣壞得要死，夾生得要死，整天跟我在家吵架。這種吵架，算是『調情式』的吵架，其實是一種情感宣洩，他們不會傷感情，而是釋放的一種方式，這種吵架，應該飯店比價算不上真的吵架，不僅不會折壽，而是會長壽。
最怕真吵架，而且經常真的吵架，吵架後，雙方都非常生氣。中大醫院心理科主任袁勇貴告訴記者，因為，生氣對人的損傷真的很大，他們曾經做過實驗，人在生氣的時候，腦部的血液圖流量、壓力和正常的時候不一樣。所以，很多人很生氣的時候血壓會升高、臉會發紅，甚至是拉肚子、暈厥等。科學試驗證明，當人樂觀愉快時，人體通過生化過程使血液中增加有利於健康的化學物質，如激素、酶和乙?膽鹼等，起著調節血液流量與興奮神經細胞的作用，使人體處於良好的機能狀態。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
綜藝天王豬哥亮因大腸癌，15日凌晨病逝台大醫院，與豬哥亮擁有20多年交情、南投市慈善宮住持黃李濟聞訊難過落淚，她說早知道豬哥亮復出後就一身都是病，因此她每年都幫他安「延壽斗」，都安在九天聖玉帝身邊，早晚幫他祈求，在豬哥亮最後的一段時日裡，黃李濟曾打給他問有沒有好點，當時豬哥亮回她：「哎喲師姐！我是『天公子』啦！好很多了」，沒想到仍難抵病魔。
根據《今周刊》報導，黃李濟在豬哥亮最後這段時間曾想去探望，但豬哥亮老婆說：「阿亮這個人你也知道，他不喜歡人家看到他瘦削恐怖的樣子」，所以黃李濟也沒見到豬哥亮最後一面。
但黃李濟曾與豬哥亮通過電話，豬哥亮還想起很久以前到台中時，與她去吃的豬腳麵線，豬哥亮雖臥病在床，但仍在電話那頭對黃李濟說：「師姊我想妳，就是妳如果能來看我，去買阿水獅豬腳麵線給我吃」。
黃李濟表示，早知道豬哥亮復出後就一身是病，但九天聖玉帝要他重出江湖第一件要做的事，就是先還外面的債務 ，絕對不能放入口袋，第二件事情就是要關心家裡兒媳婦老婆，他全部都有做到。
黃李濟說，後來豬哥亮將債務還完，但他仍接戲拍戲，就是為了買房子留給老婆，「抱病接了戲小酒店，是為了家人」，其實接拍遺作《大釣哥》時，豬哥亮原本想進行化療，但為了拍戲，擔心化療之後，沒了招牌馬桶蓋髮型，因此仍抱病拍戲。
黃李濟感慨表示，豬哥亮每一年媽祖和王爺誕辰都會回慈善宮，安排歌仔戲回饋地方信眾，他是個重感情的人，希望他能安心放住宿優惠下一切，和觀音菩薩到西方極樂世界。
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